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Singhiozzo: cause e rimedi

Oggi parliamo del singhiozzo, quella fastidiosissima sensazione che almeno una volta nella vita ognuno di noi ha provato.

Almeno una volta nella vita lo abbiamo provato tutti. Oggi parliamo del singhiozzo, quella sensazione fastidiosa alla gola che può avere cause molteplici.

In medicina si tratta del Flutter diaframmatico sincrono (FDS), una sensazione del tutto involontaria che noi definiamo semplicemente singhiozzo, una   contrazione del diaframma,non gestibile  dalla nostra volontà.

In caso di singhiozzo, la contrazione del muscolo diaframmatico precede la chiusura molto veloce della glottide e delle corde vocali, che emette quel suono tipico di questo disturbo.

Singhiozzo: Le cause

La comparsa del singhiozzo avviene a causa di un’irritazione del nervo frenico, che può avvenire a causa di diversi fattori:

  • Bere troppe bevande gassate
  • Ingerire aria durante la masticazione
  • Mangiare troppo e troppo velocemente
  • Consumare troppe bevande alcoliche
  • Tosse cronica
  • Origine emotiva: ansia, stress o spavento

Quelle sopra elencate sono le origini più comuni e meno problematiche del singhiozzo. Esistono tuttavia anche alcune malattie che possono manifestarsi con questo sintomo, tra le quali troviamo:

  • Malattie dell’apparato digestivo
  • Problemi dell’apparato respiratorio
  • Malattie del sistema nervoso
  • Malattie che interessano il metabolismo

Singhiozzo: Rimedi naturali

Quando questo disturbo è causato da una delle problematiche sopra descritte, è opportuno rivolgersi al proprio medico di fiducia che saprà indicarvi la cosa giusta da fare. Se, invece, la comparsa di questo malessere è da associare a cause più comuni, potete utilizzare alcuni di questi rimedi naturali per liberarvene.

  • Mangiare ghiaccio
  • Bere molta acqua
  • Dire molto velocemente una filastrocca
  • Non respirare per circa 25 secondi
  • Bere una tisana

Tutti questi metodi sono molto efficaci in quanto agiscono sul controllo della respirazione e del diaframma.

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